背面弧形运动
Arc 训练机背后的故事。独特的逆向圆弧运动 – 一种拥有专利的高级跨步技术 – 用户始终无需将脚趾放到膝部之后（脚趾移动到膝部之后时膝关节会明显感觉到很大的压力）。逆向圆弧运动采用符合生态力学的规范路径移动腿部 – 减少膝部所受的压力，而为膝部和臀部提供完整的运动范围。
同侧一致运动
由于采用同侧一致运动 (SSF) 原理，同一侧的手臂和腿部做一致性运动，因此臂部支杆和脚踏板保持一致性关系，而与倾斜度无关。用户可利用此原理在训练时始终保持有利于消除背部疲劳的最佳姿势。使用其它交叉训练机时，双臂和双腿运动方向相反，无法做到整个倾斜范围内均可保持规范的身体姿势。
锁定肌肉
Arc Trainer 因范围更为广泛的反作用力和倾斜度而显得与众不同。无论是体质不佳的使用者还是专业运动员，它都是绝佳之选！受益于此倾斜及反作用力的广泛范围，本产品的所有使用者将会发现他们可针对性地锻炼肌肉群，而与锻炼股四头肌所利用的踏步动作位于较大倾斜层面，或紧实臀部所需增强反作用力时位于较小倾斜层面无关。
滑行、跨越和攀爬区域
Arc Trainer 提供三个训练区域以实现多种形式：低位用于"滑行"，中位用于"跨步"，而高位则用于"攀爬"。
较长的收缩机臂
相比其它交叉训练机的较短把手，Arc Trainer 配备的较长收缩机臂可实现更具直线性的路径。更具直线性的路径可最大化减少手腕关节的疼痛，这样更有利于上半身获得更好的锻炼效果并保持规范的姿势。此外，力臂设计特点是前置外侧把手，有利于上半身向前推动时施力更大，亦锻炼下半身肌肉，从而一种运动锻炼多处肌肉，更少时间内燃烧更多热量。
程序
Arc Trainer 程序具有实用分屏显示的特点，心率监测和大量其他供满足绝大多数训练需求的选项，使用起来十分简单且直观。
较浅的足印
紧凑的占地面积和设计极其适合居家使用。