如您所愿进行锻炼
侧平举训练机用于训练三角肌中部，这正是赛百斯 VR3 所要做到的。三角肌中部的位置因人而异，大多数的侧平举训练机并不能适应这些差异。赛百斯设计的侧平举训练机能针对性地训练肌肉，因此使用者可以训练出他们所期望的肌肉线条。
肩膀承担压力小
设有护垫的机臂微呈弧形，用于促成"适中的"肩膀位置和消除外部滚转（这套运动不需要）。
浮动式握力杆方便使用者放置前臂和保持一致的姿势。
加强锻炼核心部位
VR3 采用标准坐势，有利于使用者，甚至新手在运动中亦能保持稳定及一致的姿势。另外，由于未设胸部护垫，要增强核心肌肉组织，就必须保持身体的稳定。充气式座椅便于使用者根据身高予以调节。
赛百斯安全设备